Hvaða ríki er heilbrigðast? Mest stressuð? Hamingjusamasta ríkið?

Tveggja ársskýrsla kortleggur heilsulandslag Bandaríkjanna með því að raða ríkjum eftir streitu, matarvenjum, líkamsrækt og öðrum málum

Er ríki þitt eins slappt og Hawaii, syfjað og Mississippi, eða eins háþreytt og New York? Þetta kann að virðast léttvægar spurningar, en þær komast að kjarna mikilvægs veruleika: Bandaríkjamenn glíma við alls kyns vellíðan og tíðni þeirra getur verið háð því hvar þeir búa. Í dag, Persónu næring gefur út nýjustu útgáfuna af ársritinu sínu Heilsu- og hamingjuskýrsla 2022 þar sem austurströndin sópar yfir marga flokka.

Að skilja vellíðan þýðir að taka tíma til að meta hvar þú ert staddur. Á hverjum degi gera þúsundir Bandaríkjamanna einmitt það með því að taka ókeypis heilsu- og næringarmat Persona á netinu, 5 mínútna spurningalista sem skoðar mataræði, lífsstíl, heilsumarkmið og aðra þætti til að hjálpa svarendum að hanna persónulega næringaráætlun.

Persona Nutrition gefur út heilsu- og hamingjuskýrslu sína 2022 á tveggja ára fresti þar sem austurströndin fer yfir listann.

„Hjá Persona Nutrition teljum við mikilvægt að kortleggja þetta vellíðanslandslag,“ segir Shawn Bushouse, forstjóri Persona. „Það er aðeins þegar við skiljum hvernig við erum að gera að við getum fundið leið til að gera betur. Þess vegna bjuggum við til heilsu- og hamingjuskýrsluna okkar á tveggja ára fresti - einstakt, ríki fyrir ríki skyndimynd af líkamlegri og tilfinningalegri líðan þjóðar okkar.

Tvisvar á ári dregur Persona nafnlaus gögn úr ítarlegum spurningalista sínum til að byggja upp mynd af heilsu og lífsstílsstöðu þjóðarinnar: Hvaða ríki standa sig betur á tilteknu sviði og hver gæti notað hjálparhönd. Þessi skýrsla greindi svör sem safnað var á fyrri hluta ársins 2022 í átta lykilsvið: hamingja, orka, streita, svefn, líkamsrækt, mataræði, melting og heilsa liða. Niðurstöðurnar eru jafn áhugaverðar og þær koma á óvart.

Skoðaðu nokkrar af hápunktunum úr niðurstöðum ársins:

1. Hamingjusamasta ríkið: Delaware
2. Syfjaðasta ríki: Mississippi
3. Hæsta orkuríkið: Rhode Island
4. Mest stressað ríki: Connecticut
5. Sterkasta ríkið: New Hampshire
6. Bestu matsölustaðir Sambandsins: Vermont
7. Versta meltingin í sambandinu: Norður-Dakóta
8. Achiest liðir: Oklahoma

Fyrir allar niðurstöður, heimsækja 2022 Tveggja árs skýrsla um heilsu og hamingju.