Nýlega gefið út af CDC: Bandarísk heilsuógn

Meira en 1 af hverjum 5 fullorðnum er óvirkur í öllum ríkjum Bandaríkjanna nema fjórum, samkvæmt nýjum ríkiskortum yfir algengi hreyfingarleysis fullorðinna sem gefin voru út af Centers fyrir Sjúkdómur Stjórna og varnir (CDC). 

Fyrir þessi kort er hreyfingarleysi fyrir fullorðna skilgreint sem að hafa ekki tekið þátt í líkamlegri starfsemi utan vinnu síðasta mánuðinn – athafnir eins og að hlaupa, ganga til að æfa eða garðyrkja.

Áætlanir á ríki og yfirráðasvæði um hreyfingarleysi eru á bilinu 17.7% fólks í Colorado til 49.4% í Púertó Ríkó. Í sjö ríkjum og einu yfirráðasvæði (Alabama, Arkansas, Kentucky, Louisiana, Mississippi, Oklahoma, Vestur-Virginíu og Púertó Ríkó) voru 30% eða fleiri fullorðinna líkamlega óvirkir. Eftir svæðum var Suðurland með hæsta algengi hreyfingarleysis (27.5%), þar á eftir Miðvesturlönd (25.2%), Norðausturland (24.7%) og Vesturland (21.0%).

„Að fá næga hreyfingu gæti komið í veg fyrir 1 af hverjum 10 ótímabærum dauðsföllum,“ sagði Ruth Petersen, læknir, forstjóri CDCnæringardeild, hreyfingu og offitu. „Of margir eru að missa af heilsufarslegum ávinningi hreyfingar eins og betri svefn, lækkaðan blóðþrýsting og kvíða, minni hættu á hjartasjúkdómum, nokkrum krabbameinum og vitglöpum (þar á meðal Alzheimerssjúkdómi).

Nýju kortin eru byggð á samanlögðum gögnum frá 2017-2020 frá Behavioral Risk Factor Surveillance System (BRFSS), sem er í gangi símaviðtalskönnun sem er í gangi á vegum CDC og heilbrigðisdeilda ríkisins. Þetta er í fyrsta sinn sem CDC hefur búið til ríkiskort af líkamlegri hreyfingarleysi fyrir fullorðna sem ekki eru Rómönsku Ameríku/Alaska innfæddir og ekki Rómönsku Asíu.